Ein Leitfaden der buddhistischen Lehre für das 21. Jahrhundert
Buddhistische Gedanken helfen, in schwierigen Situationen Ruhe zu bewahren.
Buddhistische Weisheit ist mehr philosophisch als religiös.
Buddhistische Weltanschauung ist positiv, nicht pessimistisch.
Buddhismus spricht nicht von richtig oder falsch. Buddhismus spricht von den Konsequenzen unserer Taten.
Buddhismus glaubt an Selbstkultivierung und plädiert für Hilfsbereitschaft gegenüber den Mitmenschen.
Dieses Buch dient als Oase für innere Ruhe und Gelassenheit. Es strebt nach einer harmonischen Gesellschaft, die durch Buddhas Lehre entstehen kann.
Der Autor
Meister Hsing Yun ist Gründer des 1967 in Taiwan etablierten Ordens „Fo Guang Shan“ – „Buddhas Berg des Lichtes“. Heute ist dieser in der Tradition des Mahayana-Buddhismus stehende Orden international bekannt.
Meister Hsing Yun widmet sein Leben der Verbreitung des humanistischen Buddhismus. Darüberhinaus setzt er sich als Weltbürger für Freude und Harmonie, Einheit und Koexistenz, Respekt und Toleranz, Gleichheit und Frieden in der ganzen Welt ein.
Die Etablierung der „Buddhas Light International Association“ im Jahr 1991, zu dessen Präsident Meister Hsing Yun gewählt wurde, war ein erster Schritt zur Verwirklichung seines Lebensziels, das erreichen will, dass „das Licht Buddhas in allen dreitausend Bereichen leuchtet und sich das Wasser des Dharma über die fünf Kontinente ergießt.“
Bewährte Qigong-Übungen und philosophische Betrachtungen zur Lebenspflege
In der traditionellen chinesischen Medizin und Philosophie gilt die Harmonie der Urkräfte Yin und Yang als Grundlage für ein gutes, gesundes Leben. Viele seelische und körperliche Disharmonien sind darauf zurückzuführen, dass es nicht gelingt, dieses Gleichgewicht herzustellen und die Lebenskraft zu bewahren.
Dieses erzählende Sachbuch erweitert das Verständnis für die fernöstliche Denkweise und lädt zur wohlwollenden Selbsterkundung ein. Die vertiefende Annäherung an alte Weisheitskonzepte und bewährte Methoden zur Lebenspflege (Qigong, Taiji, Yoga) kann besonders in der heutigen Zeit eine wertvolle Inspiration sein.
Die Autorin
Cornelia Marschall ist Diplompsychologin, Fachzeitschriftenredakteurin und Qigong Lehrerin. in der daoistischen Philosophie und in der Tradition des Qigong Yangsheng hat sie viele Anregungen für eine umfassende Lebenspflege und Kultivierung der Lebenskräfte gefunden.
Die auf der daoistischen Philosophie basierende ökologische Naturethik betrachtet sie als Wegweiser – insbesondere in Zeiten, in denen die Auswirkungen des Klimawandels ein Umdenken dringend erforderlich machen.
In den vorliegenden Essays finden außerdem autobiografische Momente, Reise-Eindrücke, interkulturelle Überlegungen und die „Schatzkammern der Poesie“ ihren Platz: auch Autoren wie Bertolt Brecht oder Hermann Hesse, beide inspiriert durch die ostasiatische Kultur, bieten sich auf unserem Lebensweg als Begleiter an.
Schnelle Rezepte für volle Power!
Ein guter Tag beginnt mit einem guten Frühstück: Es hebt die Laune, hält gesund und liefert Kraft für den Tag. So begegnen wir selbst schwierigen Situationen mit Gelassenheit und Kreativität.
Unsere abwechslungsreichen Frühstücksrezepte sind gemäß der taoistischen Fünf-Elemente-Lehre ausgewogen zusammengestellt. Wir haben dieses uralte Wissen in köstlichen Frühstückskreationen für jeden Typ – vom Morgenmuffel bis zum Early Bird – für Sie neu aufbereitet.
Die Rezepte sind vegan, schnell zubereitet und sorgen umgehend für volle Power: Es kann losgehen!
