Gesund durchs Jahr mit Qigong und TCM
| In vier 90-minütigen Seminaren zum Thema „Gesund durchs Jahr“ bekommen wir von der Qigong-Meisterin Cornelia Marschall (Autorin des Titels „Harmonie für Körper, Geist und Seele„) und Isabella Obrist (Autorin der Ernährungsberatungsbücher „Glücksrezepte“ und „Das Fünf-Elemente-Frühstücksbuch„) eine Einführung in die jeweilige Jahreszeit, angelehnt an das Konzept der Wandlungsphasen. Am 7. März um 18:00 geben Isabella Obrist und Cornelia Marschall ein Online-Seminar, wir erfahren, wie man sich im Frühjahr fit und gesund hält und worauf man bei der Ernährung aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin besonders achten sollte. Dazu gibt es Qigong-Übungen und es können auch individuell Fragen gestellt werden. Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen Außerdem: Das Buch “Harmonie für Körper, Geist und Seele” ist zum exklusiven Seminarpreis von 19€ (statt 24€) erhältlich. Buch & Seminar: 48€ Hier geht’s zur Anmeldung! Anmeldung bis 1. März. |